Mama-Retreat
Gelassenheit
Fr. 17. - So. 19. Oktober 2025
Saiger Lounge, Lenzkirch (Schwarzwald)
Die Saiger Lounge liegt im heilklimatischen Luftkurort Lenzkirch, eingebettet in die Natur des Hochschwarzwalds, nur etwa 10 Minuten vom Titisee entfernt. Durch die Lage auf 1.020m Höhe hat man einen traumhaften Panorama-Blick ins Tal und auf die umliegenden Berge.
Vor dem Kamin in der urgemütlichen Lounge, in der Whirlwanne oder der Sauna lässt es sich super entspannen. Eine kleine Abkühlung davon findest du auf der angrenzenden Terrasse oder dem anschließenden Garten.
Jeden Morgen erwartet dich ein umfangreiches und ausgewogenes Frühstücksbuffet. Am Freitagabend zaubert unsere Köchin ein leckeres Menü und am Samstag genießen wir regionale Küche bei der Einkehr während dem Waldspaziergang und abends im nahegelegenen Restaurant Ochsen.
Ablauf deiner Mami Auszeit*
Freitag
12.00 - 13.00 Uhr Check-In
13.00 - 13.30 Uhr Kennenlernen
13.30 - 15.00 Uhr Workshop Teil 1
15.00 - 17.00 Uhr Wellness
17.00 - 18.30 Uhr Yin Yoga
19.00 - 20.30 Uhr Abendessen
Samstag
08.00 - 09.30 Uhr Yoga
08.00 - 10.00 Uhr Frühstück
10.30 - 12.00 Uhr Workshop Teil 2
12.00 - 15.30 Uhr Waldspaziergang inkl. Einkehr
15:30 - 19:00 Uhr Wellness
19.00 - 19.30 Uhr Kakaozeremonie
19.30 - 21.00 Uhr Abendessen
Sonntag
08.00 - 10.00 Uhr Frühstück
10.00 - 11.30 Uhr Workshop Teil 3
11:30 - 12.00 Uhr Check-Out und Abreise
*leichte Abweichungen möglich - den finalen Plan erhaltet ihr vorab per E-Mail.
Alle Programmpunkte sind optional und du darfst ganz selbstbestimmt entscheiden an welchen Aktivitäten zu teilnehmen möchtest.
Lage Saiger Lounge
Anschrift: Titiseestraße 17, 79853 Lenzkirch
PREISE
Einzelzimmer
Halbpension Plus
für alle die gerne ihr Bett 2 Nächte nur für sich haben möchten.
630,- €
- 100 EUR Einführungsrabatt
(gilt für alle Retreats in 2025)
- 50 EUR Frühbucherrabatt
(gilt für Buchungen bis 17.07.2025)
480,- €
(Preis enthält gemäß § 19 UstG keine Umsatzsteuer)
Doppelzimmer
Halbpension Plus
Du magst dir dein Bett mit einer Freundin teilen?
570,- €
- 100 EUR Einführungsrabatt
(gilt für alle Retreats in 2025)
- 50 EUR Frühbucherrabatt
(gilt für Buchungen bis 25.04.2025)
420,- €
(Preis enthält gemäß § 19 UstG keine Umsatzsteuer)
Inkludierte Leistungen
# 2 Übernachtungen im modernen Zimmer
# 2 x Frühstücksbuffet
# 1 x Abendessen
# Kaffee & Tee kostenfrei
# Kostenfreie Nutzung von Sauna, Wellness-Wanne und Peloton-Bike
# 3 x 90-Minuten Workshops
# 2 Yoga Sessions á 90 Minuten
# Kakaozeremonie
# Waldspaziergang
# Kostenfreie Saunatücher
# Kostenfreie Parkplätze
Nicht inkludiert:
# Getränke (außer Tee & Kaffee)
# Mittagessen (gemeinsame Einkehr während Waldspaziergang)
# 1 x Abendessen im Restaurant Ochsen (5 Min. fußläufig)
# Massagen (Buchung bitte vorab per E-Mail)
# Kurtaxe 2,90 EUR pro Tag
# An- und Abreise
Buche jetzt deine Mami Auszeit!
#Erholung #Leichtigkeit #Gelassenheit #Selbsfürsorge #Entspannung
Bevor du dich verbindlich anmeldest, bitte ich dich, die folgenden Hinweise zu lesen:
In der Saiger Lounge stehen uns maximal 10 Zimmer zur Verfügung. Ich vergebe die Plätze in der Reihenfolge der eingegangenen Anmeldungen. Sollten keine Zimmer mehr verfügbar sein, biete ich dir einen Platz auf der Warteliste an. Für das Retreat ist eine Mindestteilnehmerzahl von 8 Personen erforderlich.
Eine Anzahlung in Höhe von 50% des Reisepreises ist erforderlich, um deinen Platz zu sichern. Die Zahlungsinformationen erhältst du mit der Bestätigung der Buchung per E-Mail. Bitte überweise die Anzahlung unmittelbar, damit ich dein Zimmer für dich buchen kann.
Bis 12 Wochen vor Anreise kannst du dein Mama-Retreat noch kostenfrei stornieren. Danach kann ich die Anzahlung nicht mehr erstatten. Bei einer Stornierung weniger als 4 Wochen vor Reiseantritt muss ich dir insgesamt 90% des Reisepreises in Rechnung stellen. Solltest du einen Ersatz für dich finden, stelle ich keine Stornierungskosten in Rechnung. Ich empfehle dir den Abschluss einer Reiserücktritt-versicherung.
Ich habe Mami Auszeit mit viel Liebe zum Detail und einem großen Qualitätsanspruch gegründet. Ich investiere viel Zeit und gehe privat in Vorleistung, daher hoffe ich auf dein Verständnis.
Bitte überweise die restlichen 50% des Reisepreises bis spätestens 7 Tage vor Retreatbeginn.
Die Teilnahme am Mama-Retreat dient deiner Erholung und Gesundheit. Du entscheidest eigenverantwortlich und auf eigene Gefahr an welchen Programmen du teilnimmst und hast deinen Gesundheitszustand selbstständig im Blick. Die übermittelten Inhalte sind kein Ersatz für eine professionelle Beratung, Untersuchung, Diagnose, Behandlung und Therapie durch einen zugelassenen Arzt oder Psychotherapeuten.
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